anice fernandes- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя anice fernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

treino em JI simmmn

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1596 ккал

Жир: 110,56г | Белк: 105,46г | Углев: 57,07г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Sobrecoxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Ameixas, Amendoim, Ovo Mexido, Casas Pedro Eritritol, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Morangos. подробнее ...

1853 ккал

Упражнение: funcional - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anice fernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anice fernandes- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

anice fernandes-Изменение Веса