dydymh- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя dydymh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1544 ккал

Жир: 65,75г | Белк: 120,95г | Углев: 115,57г. Завтрак: Café con Leche Descremada. Обед: Hacendado Combinado de Frutos Secos, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, DIA Espárragos Verdes Ultracongelados , Tomates Rojos, Verdifresh Canónigos, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), DIA Filete de Pavo Pimentón. Ужин: Nachos con Queso, Tarta de queso light, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Relleno para Fajitas, Tortilla Francesa. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Беговая Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dydymh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dydymh- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

dydymh-Изменение Веса