Kr.is.ti.- Журнал, 20 янв 22

Параметры Пользователя Kr.is.ti. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2022:

1563 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 99,07г | Углев: 157,66г. Завтрак: Му-Му Ачма с Сыром. Обед: Шаурма с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Апельсин. Перекус/Другое: Сахар, Летний День Молоко 3,2%. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kr.is.ti.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kr.is.ti.- Журнал, 20 янв 22

Оставить свой Комментарий

Kr.is.ti.-Изменение Веса