Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chmonchik
Журнал
20 янв 22
chmonchik- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя chmonchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уходит медленнее чем прибавляется 🥶
106 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1719 ккал
Жир: 69,31г | Белк: 79,70г | Углев: 193,22г.
Завтрак:
Пепси Пепси Лайт, La Trattoria Пицца Ассорти.
Обед:
Куриный Суп Лапша, Салат Оливье.
Ужин:
Куриная Отбивная, Лечо, Апельсин, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, La Trattoria Пицца Ассорти.
Перекус/Другое:
Смак Батон Молочный.
подробнее ...
770 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 50 минуты, Apple Health - 23 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chmonchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю