Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
20 янв 22
ulanur1989- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1337 ккал
Жир: 73,02г | Белк: 94,39г | Углев: 73,11г.
Завтрак:
Яйцо, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный.
Обед:
Коркунов Конфета, Солянка Сборная Мясная, Яшкино Крендельки с Солью.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло .
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю