Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vintini90
Журнал
20 янв 22
vintini90- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя vintini90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1349 ккал
Жир: 45,87г | Белк: 100,41г | Углев: 125,63г.
Завтрак:
Novi Nero Nero 80%, Zespri Kiwi Gold, Amonatura Granella di Nocciole, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente.
Обед:
Le Freschette Petto di Pollo al Forno, Bonduelle Iceberg, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Bio Organic Quinoa Tricolore.
Ужин:
Esselunga Petto di Pollo, Finocchio Crudo, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva.
Перекус/Другое:
Perugina Cacao Amaro, Vitad'or Olio di Cocco, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vintini90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю