Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
20 янв 22
Carry_R- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1903 ккал
Жир: 57,24г | Белк: 150,04г | Углев: 213,29г.
Завтрак:
Конфил Отражение Фундук, ВкусВилл Хурма, Голубика, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл.
Обед:
Иван-Поле Конфитюр Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bio Баланс Кефирный 1%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Капуста, Шампиньоны, Яйцо Куриное.
Ужин:
Магнит Чеснок , Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Новый Океан Кальмар Тихоокеанский Кольца.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю