Maggiemagda- Журнал, 20 янв 22

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Buongiorno! 🤗 ieri Rita mi ha fatto venire voglia di questa colazione estiva! Farro soffiato / kefir/ cremina cacao e topping con quello che avevo ☺️ DOMANDA , qualcuno fa periodicamente un ciclo di probiotici? Come vi trovate?

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1819 ккал

Жир: 65,18г | Белк: 104,46г | Углев: 196,98г. Завтрак: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Perugina Cacao Amaro, Milk Kefir Bianco Naturale , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Обед: Maille Senape Originale, Insalata Mista, Esselunga Pane Morbido Proteico, Vitello Magro. Ужин: Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Olio Extra Vergine di Oliva, Piovesana Crackers Salati, Mantuanella Formaggio a Pasta Dura senza Lattosio, Indivia Belga, Finocchio, Arance. Перекус/Другое: Lotus Biscoff, Cameo Love It! Crema Base Vegetale Cioccolato, Banana. подробнее ...

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Комментария

Infatti era da un po’ che non lo facevo perché preferisco qualcosa di caldo in inverno! Però mi hai proprio soddisfatta!🤩

20 янв 22 написано членом: Maggiemagda

😍😍😍😋😋😋che voglia di estate!!! Adoro il kefir! E rispondendo alla tua domanda 🙋🏻‍♀️ io faccio il ciclo ogni due/ tre mesi facendomi io kefir a casa😈😋😋😋 che ovviamente è molto più ricco di ceppi(più di 20) rispetto a quello in commercio

20 янв 22 написано членом: EvEL!Na.K

Allora dovrai spiegarmi come farlo! Io ho acquistato delle pillole ed inizierò da domani mattina ma ho anche fatto scorta di kefir, in questi giorni mi sentivo un pallone 😌

20 янв 22 написано членом: Maggiemagda

Non è estate ma direi che questa colazione merita anche col freddo 😋

20 янв 22 написано членом: Tasha-89

Meritava si 😋

21 янв 22 написано членом: Maggiemagda


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