Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alymaxy
Журнал
20 янв 22
alymaxy- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя alymaxy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2022
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
997 ккал
Жир: 46,66г | Белк: 77,26г | Углев: 76,11г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Milbona Budino Proteico.
Обед:
Olive Verdi, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne.
Ужин:
Carote, Zucchine, Melanzana, Olive Verdi, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva.
подробнее ...
1871 ккал
Упражнение:
Corsa leggera - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
alymaxy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю