Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anko94
Журнал
20 янв 22
Anko94- Журнал, 20 янв 22
Параметры Пользователя Anko94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Худеем на обычной еде .
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2022:
1753 ккал
Жир: 80,14г | Белк: 47,45г | Углев: 176,63г.
Завтрак:
Хлебный Дом Пряники Классические, Приготовленная Квашеная Капуста, Санта Бремор Икра Деликатесная Классическая, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рот Фронт Конфеты Ромашка.
Обед:
Останкино Сервелат Зернистый, Белый Хлеб, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Ленивые Вареники.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Lucky Days Конфеты с Кокосом.
Перекус/Другое:
Картофельные Чипсы, Кукусики Кукусики с Морской Солью, Zatecky Gus Пиво Светлое.
подробнее ...
1407 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anko94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю