Christyeve- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Christyeve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1697 ккал

Жир: 83,31г | Белк: 161,66г | Углев: 94,57г. Завтрак: Trader Joe's Sweet Chicken Italian Sausage, Sweet Potato, Chobani Oat Milk Vanilla, Better Body Foods Organic Super Seeds, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Cinnamon, So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Coffee. Обед: Chicken Salad, Calavo Avocado, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Green Cabbage. Ужин: Cooked Asparagus (from Fresh), Avocados , Red Salsa, Steak (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Cashew Nuts , VIVL Nutrients Vanilla Plant Protein Powder. подробнее ...

2975 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christyeve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christyeve- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Christyeve-Изменение Веса