iheijnen- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя iheijnen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

98,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1153 ккал

Жир: 39,49г | Белк: 64,69г | Углев: 133,89г. Завтрак: Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei, Aldi Filet Americain, Afbakbroodje. Обед: Campina Halfvolle Melk, AH Zachte Bruine Bolletjes, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Ужин: Pesto Saus, Pangasiusfilet, AH Gnocchi. Перекус/Другое: Alesto Nuts, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iheijnen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iheijnen- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

iheijnen-Изменение Веса