almerio- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя almerio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

135 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1528 ккал

Жир: 70,56г | Белк: 64,56г | Углев: 159,49г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Marilan Bolacha Cream Cracker, Ovo Cozido. Обед: Qualitá Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almerio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almerio- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

almerio-Изменение Веса