Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
19 янв 22
Puffywuffy- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
168,8 кг
Потеряно до сих пор:
43,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
69,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1266 ккал
Жир: 21,66г | Белк: 127,30г | Углев: 137,12г.
Завтрак:
Nissin Ramen Noodles with Shrimp Soup Cup.
Обед:
Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread.
Ужин:
White Rice, Perdue Tender & Tasty Boneless, Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Caramel Corn.
подробнее ...
4328 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 7 минуты, Отдыхать - 19 часа и 53 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю