Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anice fernandes
Журнал
19 янв 22
anice fernandes- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя anice fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Esta didicil perder a bariga nao vou desistir
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
575 ккал
Жир: 34,52г | Белк: 37,92г | Углев: 38,23г.
Завтрак:
Ovo Mexido.
Обед:
Panqueca Low Carb, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem Cozida.
Перекус/Другое:
Sabor da Terra Semente de Chia, Sanavita Eritritol , Morangos, Itambé Iogurte Natural Integral (100g).
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
personal - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Down over 6 lbs, awesome pic
20 янв 22 написано членом:
bigbtn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anice fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю