Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
polinskyyy
Журнал
19 янв 22
polinskyyy- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя polinskyyy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
2015 ккал
Жир: 61,20г | Белк: 134,10г | Углев: 125,32г.
Завтрак:
Coffee, Tomatoes, Pilos 3,5% Milk, Egg, White Potatoes (Flesh and Skin), Corn, Jatky Debrecinská Pečeně, Red Onions.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Ужин:
Instant White Rice, Avocado, Chicken Wing (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Milk Chocolate with Honey and Almond Nougat Toblerone, Beer.
подробнее ...
2260 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
polinskyyy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю