Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrea Fangel
Журнал
19 янв 22
Andrea Fangel- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Andrea Fangel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1506 ккал
Жир: 79,66г | Белк: 110,10г | Углев: 85,43г.
Завтрак:
Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Tirolez Mussarela, Melão Amarelo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bisteca Bovina, Alface, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua.
Ужин:
Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Seara Presunto Cozido, Itambé Mussarela Fatiada, Alface, Tomates.
Перекус/Другое:
Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Queijo Gorgonzola, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Manga Palmer, Sonda Ameixa Vermelha.
подробнее ...
445 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrea Fangel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю