Andrea Fangel- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя Andrea Fangel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1506 ккал

Жир: 79,66г | Белк: 110,10г | Углев: 85,43г. Завтрак: Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Tirolez Mussarela, Melão Amarelo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bisteca Bovina, Alface, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua. Ужин: Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Seara Presunto Cozido, Itambé Mussarela Fatiada, Alface, Tomates. Перекус/Другое: Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Queijo Gorgonzola, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Manga Palmer, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

445 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 45 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrea Fangel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrea Fangel- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

Andrea Fangel-Изменение Веса