Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ricardoanaluisa295
Журнал
19 янв 22
ricardoanaluisa295- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя ricardoanaluisa295
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço de hoje: feijão, omelete de queijo, repolho e cenoura, e couve!
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1438 ккал
Жир: 38,52г | Белк: 57,89г | Углев: 233,38г.
Завтрак:
Italac Leite Semidesnatado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana, Maçã.
Обед:
Laranjas, Seara Presunto Cozido, Carioca Feijão Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Cenouras, Repolho Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Ужин:
Tomates, Manteiga, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido).
Перекус/Другое:
Mangas, Piracanjuba Leite Desnatado, Padaria Pão Francês, Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana, Maçã, Maçã.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ricardoanaluisa295-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю