Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ca.fit
Журнал
19 янв 22
ca.fit- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя ca.fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
813 ккал
Жир: 41,46г | Белк: 59,87г | Углев: 51,56г.
Завтрак:
President Manteiga com Sal, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Pilão Café.
Обед:
Vagem Cozida, Alcatra Grelhada, Alface, Agrião.
Ужин:
Agrião, Alface, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Перекус/Другое:
Hortifruti Melão Pele de Sapo, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã, Piraquê Biscoito Leite Maltado.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ca.fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю