Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
19 янв 22
Pearsall30-34- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1288 ккал
Жир: 54,77г | Белк: 49,71г | Углев: 114,01г.
Завтрак:
Whole Milk, Coffee, Grapefruit, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Water.
Обед:
Aunt Nellie's Sliced Pickled Beets, Mixed Salad Greens, Apples, Olive Oil.
Ужин:
Ketchup, Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job
19 янв 22 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю