Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
19 янв 22
mod.l- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нг 🌲75.8 . Две недели 73.7 . Цель 67 к лету . Рост 180/36 лет . Хочу увидеть прогресс на примере фото раз в месяц своего пуза. Ккал на 1700-1900
57 Сторонников
Поддержка
Комментария
красивый животик🙈
19 янв 22 написано членом:
sapranavi
красивое пузо, оставьте как есть)
19 янв 22 написано членом:
Babadabupi
Более -менее это стоя , а вот сидя это превращается в «фартук» из жира . Конечно спасибо 🙏 ❤️ Но из легкого бодипозитива , недалеко обабиться и превратиться 🐽
19 янв 22 написано членом:
mod.l
вы не беременны?будто 4 месяца.начало беременности всегда аккуратный и чуть видно живот🤰
19 янв 22 написано членом:
АстиМартина
Не слишком много калорий ?
19 янв 22 написано членом:
adelechkazaika
Нет не беременна 🤣 ттт
19 янв 22 написано членом:
mod.l
@adelechkazaika . Так высчитала прога FS. У меня работа кондитера и рабочий день начинается в 6 утра и ложусь в 23. Я не потяну на меньшем ккал
19 янв 22 написано членом:
mod.l
@Марта когда фоткалась тоже так подумала беременный пуз
19 янв 22 написано членом:
mod.l
вы только голоданием хотите уменьшить объёмы?
19 янв 22 написано членом:
alya0012
1700-1900 - нормальная калорийность при вашей активности! С количество сброшенных кг это подтверждает! Не слушайте тех, кто советует сидеть на диетах по 1200 - верный путь к срывам, вы не спринтер!
19 янв 22 написано членом:
markuz8923
Alya0012 кардио в зале, дома степпер. Силовые так же в тренажёрном зале многоповторка с весами под силу вненапряг
19 янв 22 написано членом:
mod.l
markuz8923 💪 мы своё дело знаем😄 пройденный этап курогрудь с гречкой 🍗🐔
19 янв 22 написано членом:
mod.l
животик есть, но какой аккуратный!!!
19 янв 22 написано членом:
светулек-svetulek
А если сушиться с весом 52 кг - это очень сложно. И мне сможете помочь?
19 янв 22 написано членом:
Olga-skinny fat
У вас видимо перекос таза, от этого и живот, а лишнего веса нет. Обратитесь к специалисту, и живот уйдёт... Органы встанут на место.. Остеопат, мануальный терапевт, кинезиотерапевт...
20 янв 22 написано членом:
фея 22
Может и так .. сутулость однозначно есть , от того и выпирающий живот
20 янв 22 написано членом:
mod.l
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю