Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.taciane
Журнал
19 янв 22
marta.taciane- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя marta.taciane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1211 ккал
Жир: 38,62г | Белк: 52,53г | Углев: 164,95г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Shefa Suco Laranja, Shefa Suco Soja Uva, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Pão Francês, Bolo Salgado.
Обед:
Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, Pepino (Descascado), Renata Macarrão Integral Penne, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Tomates Cereja, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Agrião.
Ужин:
Banana Prata, Activia Morango, Sadia Mussarela.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.taciane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю