Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
05 окт 14
iv0ry- Журнал, 05 окт 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2014
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2014:
3075 ккал
Жир: 49,31г | Белк: 172,85г | Углев: 476,07г.
Завтрак:
Azúcar, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Gallo Macarrones, Jamón Serrano.
Обед:
Aceitunas Verdes, Gublins Gublins, Aquarius Aquarius Limón, Hacendado Copos de Maíz, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Pan Blanco, Hacendado Tomate Frito, Cidacos Alubias Rojas Extra.
Ужин:
Mostaza, Carrefour Arroz Basmati, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado, Granja San Francisco Miel de Milflores, Borges Nueces.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю