ludka-nezabudka- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя ludka-nezabudka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1477 ккал

Жир: 82,66г | Белк: 90,07г | Углев: 106,79г. Завтрак: Heinz Томатный Кетчуп, Лук, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная Консерва, Санта Бремор Морская Капуста . Ужин: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана 20%, Творог 5%. Перекус/Другое: Рогачевский МКК Сливки Сгущенные с Сахаром, Фундук, Бабушкина Крынка Сыр Гройцер, Помело. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ludka-nezabudka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ludka-nezabudka- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

ludka-nezabudka-Изменение Веса