afinalen- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя afinalen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

995 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 63,06г | Углев: 87,00г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Fit Parad Цикорий Растворимый, Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Творог 2%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Обычные Блины, Вареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика, Лэнд Индейка в Сливочном Соусе , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afinalen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afinalen- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

afinalen-Изменение Веса