Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана@2302
Журнал
18 янв 22
Светлана@2302- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Светлана@2302
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1498 ккал
Жир: 59,38г | Белк: 139,22г | Углев: 99,49г.
Завтрак:
Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яркое Утро Яйцо Куриное С0, Яичный Белок.
Обед:
Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы, Агуша Творог Яблоко-Банан, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана@2302-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю