ksazhinka- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя ksazhinka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1260 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 101,69г | Углев: 91,79г. Завтрак: Сметана, Кофе (Эспрессо), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Макдоналдс Сахар, Ruslab Mega Power. Обед: Окей Яблоко Айдаред, Помидоры, Морковь, Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Ужин: Чай, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksazhinka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksazhinka- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

ksazhinka-Изменение Веса