Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rusina67
Журнал
19 янв 22
rusina67- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя rusina67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
107,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1278 ккал
Жир: 81,87г | Белк: 117,38г | Углев: 12,91г.
Обед:
Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Гриль, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару.
Ужин:
Сливочное Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
rusina67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю