Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr Bondarenko
Журнал
19 янв 22
Aleksandr Bondarenko- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
2080 ккал
Жир: 126,79г | Белк: 133,90г | Углев: 101,47г.
Завтрак:
Молочная Сказка Снежок 2,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%.
Обед:
Мандарины, Капучино, Сомово Холодец, Табрис Курица Филе с Сыром.
Ужин:
Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, KFS Сырные Подушечки, KFS Куриная Ножка .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю