Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
19 янв 22
kinkom- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
2450 ккал
Жир: 95,28г | Белк: 174,70г | Углев: 233,60г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Компот, Камчатское Море Икра Нерки, Лента Багет Традиционный.
Обед:
Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей.
Ужин:
Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Блины на Молоке, Запеченная или Жареная Форель.
Перекус/Другое:
Компот, Лента Банан, Брауни из Банана и Какао, Пятерочка Банан.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю