Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ela_schulz
Журнал
19 янв 22
ela_schulz- Журнал, 19 янв 22
Параметры Пользователя ela_schulz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2022:
1804 ккал
Жир: 59,62г | Белк: 89,49г | Углев: 233,51г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Топпинг Малина, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Польский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Тостовый.
Обед:
Картофель Тушеный с Курицей, Надежда 95 Голубцы Домашние с Мясом и Рисом.
Ужин:
Торт "Еда Ангелов".
Перекус/Другое:
Maxler BCAA Powder, Победа Конфеты Амаре, Победа Мишки в Лесу, Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара, Пятерочка Банан, Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ela_schulz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю