Puffywuffy- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

168,8 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 69,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1694 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 111,56г | Углев: 204,36г. Завтрак: Apples , Coffee with Sugar. Обед: Turkey Valley Farms Ground Turkey, Shawnee Mills Peppered Country Gravy Mix, White Rice. Ужин: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, White Rice, Shawnee Mills Peppered Country Gravy Mix, Turkey Valley Farms Ground Turkey. подробнее ...

4396 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 12 минуты, Отдыхать - 17 часа и 48 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса