Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
18 янв 22
jeannieselby- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
2559 ккал
Жир: 115,58г | Белк: 64,53г | Углев: 440,21г.
Завтрак:
Strawberries, Wilde Terra Maple Almond Cereal, Strawberries, Oatly Oat Milk, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Обед:
Salad and Go Tofu, Champagne Vinaigrette, Fall Harvest Salad.
Ужин:
Pineapple, Kroger Honeydew Melon, HEB Cantaloupe Chunks, Watermelon .
Перекус/Другое:
Girl Scout Cookies Tagalongs, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю