Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmmmml
Журнал
05 окт 14
mmmmml- Журнал, 05 окт 14
Параметры Пользователя mmmmml
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2014
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2014:
3317 ккал
Жир: 89,09г | Белк: 270,83г | Углев: 347,10г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке, Банан, Жареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Ultimate Nutrition Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Зерненый 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmmmml-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю