ssmae- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя ssmae | < Предыдущая Запись |Следующий >

207.6

94,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1331 ккал

Жир: 56,98г | Белк: 49,08г | Углев: 160,16г. Завтрак: Banana Bread. Обед: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Classic Roast Beef. Ужин: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Safeway Mini Crispy Rice Snacks - Cheddar, Turkey Breast Meat , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ssmae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ssmae- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

ssmae-Изменение Веса