Naranedav10- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Naranedav10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

85,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1221 ккал

Жир: 41,05г | Белк: 70,16г | Углев: 148,71г. Завтрак: Chef Aceite de Pepita de Uva, Ajo, Tomates, Jumbo Pan de Campo 5 Granos, Leche Descremada en Polvo, Café. Обед: Semillas de Calabaza, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Lider Tomate, Lucchetti Tallarines Integrales, Carne Mechada. Ужин: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Quillayes Queso Fresco, Jumbo Pan de Campo 5 Granos. Перекус/Другое: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Durazno Natural , Cerezas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naranedav10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naranedav10- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Naranedav10-Изменение Веса