gabibispoliver- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя gabibispoliver | < Предыдущая Запись |Следующий >

pão 100% integral zero açucar da Panco( meu favorito)
Ricota fresca
cafezinhooo

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

353 ккал

Жир: 6,92г | Белк: 43,73г | Углев: 32,23г. Завтрак: Melão Amarelo, Bandeira Ricota Fresca, Panco Pão 100% Integral Zero. Обед: Président Creme de Ricota Light, Carioca Feijão Cozido, Mister Frango Filezinho Sassami, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Président Creme de Ricota Light, Golden Palm Palmito de Pupunha, Vapza Peito de Frango Desfiado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Membros superiores - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabibispoliver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabibispoliver- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

gabibispoliver-Изменение Веса