Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lutfiaazizah
Журнал
18 янв 22
lutfiaazizah- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя lutfiaazizah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
129 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
69 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
2155 ккал
Жир: 81,68г | Белк: 105,57г | Углев: 247,64г.
Завтрак:
Buncis, Brokoli, Wortel, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), B.J. Bawang Merah Goreng, WRP Diet Tea, Nasi Putih, Jeruk Nipis.
Обед:
Lontong Sayur.
Ужин:
Ubi Jalar (Manis).
Перекус/Другое:
Es Kelapa Muda, Siomay, Bakso Daging Sapi, Kraft Ritz Sandwich Crackers.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lutfiaazizah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю