Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandraAtorina
Журнал
18 янв 22
AlexandraAtorina- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя AlexandraAtorina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1030 ккал
Жир: 39,55г | Белк: 87,23г | Углев: 76,78г.
Завтрак:
Помидоры, Яичный Желток, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Авида Молоко 2.5%, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Иван Поддубный Творог Обезжиренный .
Обед:
Bombbar Protein Cookies Pistachio, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные.
Ужин:
Lindt Шоколад Chili Dark, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandraAtorina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю