Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
18 янв 22
Forrest73- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
2129 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 124,26г | Углев: 286,08г.
Завтрак:
Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Lidl Granella di Pistacchi, Conad Uva Sultanina, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mandorle, Lidl High Protein Milk Product.
Обед:
Condorelli Torroncino, Sondey Amaretti, Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Mela, Carrefour Miele Millefiori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Daily Bread Pane ai 4 Cereali.
Ужин:
Banana, Belbake Granella di Nocciole, Prozis Peanut Butter, Findus Piselli Novelli, Uovo (Intero), Carrefour Cotto a Cubetti, Carrefour Riso Jasmin.
Перекус/Другое:
Crownfield Neo Pillows.
подробнее ...
2249 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю