Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
18 янв 22
Лобанов Сергей- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1984 ккал
Жир: 54,14г | Белк: 92,17г | Углев: 304,20г.
Завтрак:
Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Варенье, Чай, Череповецкий Мясокомбинат Холодец, Картофель (с Кожурой), Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Pasta Zara Макароны Отварные.
Ужин:
Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Грейпфрут .
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю