atusia79- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

63,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1794 ккал

Жир: 78,45г | Белк: 69,59г | Углев: 204,54г. Завтрак: Колбаса Варено-Копченая, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Гороховый Суп, Куриные Котлеты. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Тефтели с Рисом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Винегрет, Яблочное Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Real Сырники Классические. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса