Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik_bolik.88
Журнал
18 янв 22
lelik_bolik.88- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя lelik_bolik.88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1100 ккал
Жир: 51,04г | Белк: 88,71г | Углев: 72,20г.
Завтрак:
Эконива Молоко 3,2%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Мистраль Греча Ядрица, Троекурово Филе Куриное.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%, Эконива Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik_bolik.88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю