popovts1- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1283 ккал

Жир: 72,33г | Белк: 61,65г | Углев: 98,93г. Завтрак: Простоквашино Сметана 25%, Летний День Молоко 3,2%, President Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Пиканта Кабачковая Икра, Булгур с Овощами, Печень по-Строгановски. Ужин: Бутерброд с Красной Икрой, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Солянка Сборная Мясная. подробнее ...

46 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса