Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aleksandr Bondarenko
Журнал
18 янв 22
Aleksandr Bondarenko- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Aleksandr Bondarenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
84 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
2017 ккал
Жир: 68,70г | Белк: 126,77г | Углев: 232,72г.
Завтрак:
Интелл Кумкват Сушеный, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо.
Обед:
Coca-Cola Кола Лайм, Мандарины, Молочная Сказка Снежок 2,5%, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки).
Ужин:
Овощи Гриль, Мясо Есть Стейк Филе-Миньон, Мандарины, Окей Кола.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aleksandr Bondarenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю