Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane1605
Журнал
18 янв 22
Jane1605- Журнал, 18 янв 22
Параметры Пользователя Jane1605
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2022
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2022:
1847 ккал
Жир: 94,10г | Белк: 95,70г | Углев: 159,43г.
Завтрак:
Печенье, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Киндер Пингви, Американо, Замороженная Малина, Сушеные Семена Тыквы, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Булочка, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ПСК Оленевод Оленина Сырокопченая, Barilla Спагетти, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капитан Вкусов Шпроты в Масле.
Ужин:
Мандарины, Coca-Cola Кола, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Капуста тушеная с филе куриными.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane1605-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю