paulamfernandes- Журнал, 17 янв 22

Параметры Пользователя paulamfernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Uma combinação que eu amo, arroz e feijão💚

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2022:

1527 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 93,70г | Углев: 192,13г. Завтрак: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Cookies, Banana Caturra. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Alface, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Cookies, Quaker Aveia em Flocos, Native Açúcar Demerara, Pão Integral, Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

1511 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

49 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulamfernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulamfernandes- Журнал, 17 янв 22

Оставить свой Комментарий

paulamfernandes-Изменение Веса