Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanulik.1
Журнал
17 янв 22
tanulik.1- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя tanulik.1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
2100 ккал
Жир: 89,92г | Белк: 177,22г | Углев: 146,85г.
Завтрак:
Whole Wheat Bread, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Butter , Whole Milk, Feta Cheese , Egg White , Egg, Zucchini , Cherry Tomatoes, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Signature Select Kalamata Olive Bread, Butter , Whole Milk, Feta Cheese , Egg White , Egg, Zucchini , Cherry Tomatoes.
Ужин:
Whole Wheat Bread, Couscous, Bell Peppers, Cucumber, Cherry Tomatoes, Nature's Place Organic Baby Spinach & Spring Mix, Olive Oil , Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Mushrooms , Plain Pancakes , Cottage Cheese .
подробнее ...
2236 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanulik.1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю