Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icesoda
Журнал
17 янв 22
icesoda- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя icesoda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Uf, back to my bs
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
995 ккал
Жир: 37,62г | Белк: 78,36г | Углев: 92,81г.
Завтрак:
Tarta de Santiago, Durazno, Café cortado.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Little Caesars Crazy Bread, Pepino, Tomates, Marine Harvest Salmon Sureño.
Ужин:
Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Café Gold Café, Frutillas, Benedictino Agua Sabor Limonada y Jengibre, Prochef Aceite de Oliva Spray, Heinz Tomato Ketchup, Huevo, Tomates, Porotos Verdes, Super Pollo Pechuga Entera .
Перекус/Другое:
Cerezas, Café Gold Café, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Té (Infusión).
подробнее ...
1416 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icesoda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю