Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
17 янв 22
Sara7200- Журнал, 17 янв 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2022
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2022:
1669 ккал
Жир: 40,24г | Белк: 85,27г | Углев: 265,10г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes.
Обед:
Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Ужин:
Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Great Value 100% Whole Wheat Bread, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Fiber One 90 Calorie Lemon Bar.
Перекус/Другое:
Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Chocolate Mousse, Apple, Nabisco Teddy Grahams Chocolatey Chip, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю